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今回はサッカーと腰痛について話をしていきたいと思っております。 サッカーの動作は「走る」「蹴る」「跳ぶ」「切り返し」「相手とのコンタクト」など様々な動作の連続で行われます。腰痛に繋がる要因は様々ですが、特に蹴る動作の連続により股関節が酷使...

新年明けましておめでとうございます。 今年も引き続き、皆様にとってより良い生活のサポートが出来るよう精進してまいります。健康と幸福に満ちた素晴らしい1年となりますよう心よりお祈りしております。 どうぞよろしくお願いいたします。 年始は1月6日...

2023年の受付を終了しました。みなさまに支えていただき、無事12月にオープンすることが出来ました。本当にありがとうございました！ 年明けは1月6日(土)から受け付けております。来年度も地域の皆様のお役に立てるよう治療技術を磨き、より良いものを提供...

イナロハ治療院のオープンに際し、たくさんの素敵なお花をお贈りいただき誠にありがとうございました！ これもひとえに皆さまのご協力あってのことと、心より感謝申し上げます。 店内は優艶な花の香りでいっぱいになり、オープンに彩りを添えてくれていま...

サッカーの現場でトレーナー活動をしているとよく出くわすのが足首の捻挫。その多くが少し安静にして痛みが引いてきたら復帰してしまうというケースをよく耳にします。 しかし、そのような形での復帰により足首に捻挫癖がついたり、痛みが残ってしまうこと...

セルフケアについて 当院では徒手によるマッサージと鍼灸治療を行っております。合わせて、症状が出ている要因となる部位に対しての自宅で行っていただけるセルフケアを処方しております。 例えば、股関節のストレッチ、肩の筋トレ、正しい座り方、腰に負...

四十肩・五十肩について 四十肩・五十肩は肩の痛みや動きの制限が出て生活にも支障が出てしまう疾患です。よく聞かれるのが、四十肩・五十肩ですが、俗称であり正式には「肩関節周囲炎」と言います。 肩関節周囲炎は損傷部位により分類することができ、頻...

冷えと腰痛 寒い冬が訪れると、腰痛が悩みの種となることがあります。寒さが身体に及ぼす影響は複雑で、特に腰にその影響が表れやすいです。 身体が冷えることで血行が悪化し、筋肉や関節がこわばりやすくなります。これが腰痛を引き起こす一因です。寒冷...

頭痛と鍼治療について 日本で3000万人が悩むともいわれる頭痛。実は、頭痛薬では治りにくいケースが少なくありません。こうした中、注目されているのが鍼灸治療です。 今回は、その治療の実際についてご紹介していきます。 頭痛は多くの人が経験する不快な...

イナロハ治療院の稲見です。ホームページが公開されましたので、こちらで日々の活動やご案内も含てブログを更新していきますので、よろしくお願い致します。 稲見