症例５）産後の頚肩の痛み

ここ最近、産後のママさんを診させていただくことが増えてきております。
状態としては腰痛ももちろんですが、頚肩の痛みも多くあります。
特に上を向くような動作での頚のつまり感や慢性的な肩のハリ感を訴える症状。

ご様子を伺うと赤ちゃんの抱っこによる肩腕まわりのタイトネスが要因となっており、母乳での前かがみによる頚の負担蓄積も関与していました。

蓄積している疲労のケアを中心にファンクションマッサージと循環改善を目的とした鍼灸治療を行いました。筋緊張がとれてくることで肩周囲の関節可動域の改善により、崩れていた姿勢も整ってきます。合わせて、弱っていた筋肉に対してトレーニングによる刺激を行うことで良い姿勢のキープに繋げていきます。

子育ての中で忙しい日々ではなかなか自身のケアには手が追いつかなくなってしまいますので、ピアノのヒーリングミュージックに包まれながらのつかの間の癒やしタイムをご提供させていただいております。

症状が強くなる前にぜひ一度ご相談ください。